ベリー初級 90分(年齢制限なし)
 ヨガ・基礎・振付など充実のクラスです。
 イベントに出演しながら美ボディーと若返りに期待できるクラスです。









STYLEJAZZ (30代以上)
 成人を対象とした大人向けJAZZ
 ストーリー性を重視した作品で舞台を中心に活動。
 基礎トレーニングから振付までJAZZ経験者の方が多いクラスです。
 現在月2回土曜日20:40〜レッスンしています(月2回¥4000)







JAZZ (中学生〜成人)
 舞台を中心に活動し、キッズジャズクラスから進級した
 メンバーで構成されたクラスです。
 長い歴史を持つバレエとJAZZの融合で
 女性らしさと美しさの追求をしていきます。






よさこい (中学生〜成人)
 よさこいお祭りクラス。よさこいでお祭りに参加し
 数々のグランプリを受賞してきたチーム「桜道里」です。
 毎週木曜日美保南体育館でのレッスンになります。




プライベート (年齢制限なし)スタジオが空いている時間にご予約下さい
 これからダンスを始めてみたいけどちょっと自信がない方にお勧めです。
 まずはプライベートレッスンで初めてみませんか?
 マンツーマンの指導で基礎から丁寧に学べます。



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入門・初心者







ベリー超入門(年齢制限なし)
 ベリーダンス未経験者対象のクラスです。
 ダンスなど全く初めてという方にお勧めです。
 1回2000円のビジター制なので月に1回でもOKです。





ベリー入門(年齢制限なし)
 インナーマッスル使いながら動く為、
 ウエスト周りのくびれやヒップアップ、バストアップなどが期待できます。
 長く続けるとホルモンバランスが整い、女性らしい美しい身体作りができます。
 また、中高年の皆様には更年期障害の改善にもつながります。
 基礎が中心のクラスです。







 FREESTYLE  90分(小学生〜成人)
 RIMI先生によるフレッシュなクラスです。
 初心者の方が安心して受講できるクラスです。
 基礎を充実させ、優しく丁寧に指導します。
 かっこいい振付で発表会に参加できる人気のクラスです。





HIPHOP 90分(小学生〜成人)
 毎年何が起こるかわからない。
 エンターテイメントクラス!!
 一つのジャンルにこだわらず
 踊る楽しさを重視したクラスです。






ヨガベリー (高校生〜成人)
 ヨガとベリーをミックスしたレッスンで心身ともにリラックスでき、体調を整えます。
 柔軟性と内臓の活性化につながる動きとベリーダンスの基礎を組み合わせ
 身体を引き締め、癒しの効果も抜群です。

 




TEENS 土曜日(中学生〜19歳)
 主にジュニア、ボーイズから進級したメンバーで構成されたクラスです。
 舞台で踊る作品は生徒達も一緒に創っていきます。
 みんなで楽しくレッスンして行きましょう。




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子供クラス
ミニキッズ(2〜7歳)
 まずは色々な音楽や動きに触れていきましょう。
 遊びを取り入れながらレッスンを進めるで楽しく学べます。
 集中力を鍛えるトレーニングをしながら少しずつ
 ダンスに慣れていきましょう。フロアに立てたら1歳からでもOK!!






キッズ(7〜9歳)
 ダンスを踊るために必要な運動能力を高め、
 少しずつHIPHOPのノリを練習しながら
 JAZZの要素も取り入れ子供達が安心して
 レッスンを受けられる環境を整えています。
 小学生はまずはこのクラスからおすすめします。







リトルジュニア (9〜11歳)
 HIPHOPの基本的なステップやムービングをマスターして
 難しい振り付けに挑戦していきます。
 同時に挨拶の仕方月謝の渡し方などの礼儀作法も
 指導していきます。







ジュニア(11〜12歳)
 幼少期からdo-hipに通っている子供たちが多いクラスです。
 基礎トレーニングを20分ノンストップで進めていき、
 高度な振付を取り入れているクラスです。






キッズジャズ(小学生限定)
 JAZZの基礎を丁寧に指導していきます。
 初心者もたくさんいるので小学生であれば
 入りやすいクラスです。
 女の子にとっても人気のあるクラスです。






よさこいキッズ(小学生)
 よさこいチーム「桜道里」に入りたい小学生は
 まずはここからどうぞ。





Boys (3歳〜小学生)
 男子限定クラス!!2015.1〜オープン。
 体力アップ、ストレッチなど基礎トレーニングを中心に
 HIPHOPの基本的なステップを少しずつ覚えていきましょう。








 キッズベリー (〜小学生)
 キラキラな衣装でたくさんのイベントに出演できます。






 ガールズベリー (中学生〜)
 中高生のためのベリークラス。
 多彩なジャンルのベリーが楽しめます。

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子供クラス 入門・初心者 成人クラス
Boys (3歳〜) ヨガベリー (高校生〜成人) よさこい (中学生〜成人)
ミニキッズ(2〜6歳) ベリー超入門(高校生〜成人) ベリー初級 (高校生〜成人)
キッズ(7歳〜) ベリー入門(高校生〜成人) JAZZ (中学生〜成人)
リトルジュニア (9歳〜) HIPHOP (小学生〜成人)★ STYLEJAZZ(成人)
ジュニア(11歳〜) FREESTYLE (小学生〜成人)★ プライベート (年齢制限なし)
キッズジャズ(小学生) TEENS (中学生〜19歳)  
よさこいキッズ(小学生)
キッズベリー (〜小学生)
ガールズベリー (中学生〜)
※★のマークは90分のレッスンです

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