成人クラス

HIPHOPJAZZ 月曜日(小学生〜成人) 土曜日(中学生〜成人)
 リズムのとり方を練習し、HIP-HOPのノリにJAZZの要素を
 取り入れた振付にチャレンジします。
 イベント中心のクラスですが初心者でも安心です。
 みんなで楽しくレッスンして行きましょう。(土曜・中級 / 月曜・初級)





ベリー初級 90分(年齢制限なし)
 ヨガ・基礎・振付など充実のクラスです。
 イベントに出演しながら美ボディーと若返りに期待できるクラスです。



Girls (中学生〜成人)
 女の子限定クラスです。
 HIPHOPのノリの中に女性らしい動きが入ります。
 振付中心のクラスです。






STYLEJAZZ (30代以上)
 30代からの大人向けJAZZ
 PVのようなキメを多く使いJAZZの要素に
 様々なジャンルのノリやステップを取り入れています。 
 男性も女性もかっこいいJAZZで舞台に立ちましょう。
 現在月2回土曜日20:40〜レッスンしています(月2回¥4000)







JAZZ (中学生〜成人)
 舞台を中心に活動し、選抜されたメンバーのみ入れるクラスです。
 長い歴史を持つバレエとJAZZの融合で
 女性らしさと美しさの追求をしていきます。






よさこい (中学生〜成人)
 よさこいお祭りクラス。よさこいでお祭りに参加し
 数々のグランプリを受賞してきたチーム「桜道里」です。
 毎週木曜日美保南体育館でのレッスンになります。




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入門・初心者

入門JAZZ(小学生〜成人)
 30分バレエの基礎とジャズの基礎で身体作りをします。
 JAZZを始めたい方はまずはこのクラスからお試し下さい。







ベリー超入門(年齢制限なし)
 ベリーダンス未経験者対象のクラスです。
 ダンスなど全く初めてという方にお勧めです。
 1回2000円のビジター制なので月に1回でもOKです。





ベリー入門(年齢制限なし)
 インナーマッスル使いながら動く為、
 ウエスト周りのくびれやヒップアップ、バストアップなどが期待できます。
 長く続けるとホルモンバランスが整い、女性らしい美しい身体作りができます。
 また、中高年の皆様には更年期障害の改善にもつながります。
 基礎が中心のクラスです。







STYLEHIPHOP 90分(小学生〜成人)
 RINA先生によるフレッシュなクラスです。
 初心者の方が安心して受講できるクラスです。
 基礎を充実させ、優しく丁寧に指導します。
 かっこいい振付で発表会に参加できる人気のクラスです。

発表会作品

レッスン風景




HIPHOP 90分(小学生〜成人)
 毎年何が起こるかわからない。
 エンターテイメントクラス!!
 一つのジャンルにこだわらず
 踊る楽しさを重視したクラスです。






ヨガベリー (高校生〜成人)
 ヨガとベリーをミックスしたレッスンで心身ともにリラックスでき、体調を整えます。
 柔軟性と内臓の活性化につながる動きとベリーダンスの基礎を組み合わせ
 身体を引き締め、癒しの効果も抜群です。

 



プライベート (年齢制限なし)
 プライベートレッスンでは芸能活動をしている子供たちに
 様々なジャンルを指導するクラスです。
 過去に美少女コンテストグランプリを受賞した坂田瑞穂さん、
 女優の瀧本美織さん、宝塚花組の桜帆ゆかりさんが通っていました。
 途中入会などで早く振付をマスターしたい方、イベント前に
 細かい指導を希望される方にも人気のクラスです。
 2人で受講すれば料金は半額になります。

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子供クラス
ミニキッズ(3〜6歳)
 まずは色々な音楽や動きに触れていきましょう。
 遊びを取り入れながらレッスンを進めるで楽しく学べます。
 集中力を鍛えるトレーニングをしながら少しずつ
 ダンスに慣れていきましょう。
 (現在17名)






キッズ(7〜8歳)
 ダンスを踊るために必要な運動能力を高め、
 少しずつHIPHOPのノリを練習しながら
 JAZZの要素も取り入れ子供達が安心して
 レッスンを受けられる環境を整えています。
 小学生はまずはこのクラスからおすすめします。
 (現在11名)






リトルジュニア (9〜11歳)
 HIPHOPの基本的なステップやムービングをマスターして
 難しい振り付けに挑戦していきます。


 (現在19名)






ジュニア(10〜12歳)
 幼少期からdo-hipに通っている子供たちが多いクラスです。
 基礎トレーニングを20分ノンストップで進めていき、
 高度な振付を取り入れているクラスです。

 (現在19名)






キッズジャズ(小学生限定)
 JAZZの基礎を丁寧に指導していきます。
 初心者もたくさんいるので小学生であれば
 入りやすいクラスです。
 女の子にとっても人気のあるクラスです。
 (現在28名)






よさこいキッズ(小学生)
 よさこいチーム「桜道里」に入りたい小学生は
 まずはここからどうぞ。





Boys (3歳〜)
 男子限定クラス!!2015.1〜オープン。
 体力アップ、ストレッチなど基礎トレーニングを中心に
 HIPHOPの基本的なステップを少しずつ覚えていきましょう。


(現在9名)







 キッズベリー (〜小学生)
 キラキラな衣装でたくさんのイベントに出演できます。






 ガールズベリー (中学生〜)
 中高生のためのベリークラス。
 多彩なジャンルのベリーが楽しめます。

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子供クラス 入門・初心者 成人クラス
Boys (3歳〜) 入門JAZZ(小学生〜成人)   HIPHOPJAZZ(中学生〜成人)
ミニキッズ(3〜6歳) ヨガベリー (高校生〜成人) ベリー初級 (高校生〜成人)
キッズ(7歳〜) ベリー超入門(高校生〜成人) Girls (中学生〜成人)
リトルジュニア (9歳〜) ベリー入門(高校生〜成人) STYLEJAZZ(30代以上)
ジュニア(11歳〜) HIPHOP (小学生〜成人)★ JAZZ (中学生〜成人)
キッズジャズ(小学生) STYLEHIPHOP (小学生〜成人)★ よさこい (中学生〜成人) 
よさこいキッズ(小学生) プライベート (年齢制限なし)
キッズベリー (〜小学生)
ガールズベリー (中学生〜)
※★のマークは90分のレッスンです

 住所 〒680−0006 鳥取市丸山町215−10
 TEL  0857−22−7366
 FAX  0857−22−7799
 MAIL do-hip@cpost.plala.or.jp
 HOME  http://www16.plala.or.jp/do-hip/

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