成人クラス

HIPHOPJAZZ 月曜日(小学生〜成人) 土曜日(中学生〜成人)
 リズムのとり方を練習し、HIP-HOPのノリにJAZZの要素を
 取り入れた振付にチャレンジします。
 イベント中心のクラスですが初心者でも安心です。
 みんなで楽しくレッスンして行きましょう。(土曜・中級 / 月曜・初級)

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STYLEHIPHOP(中学生〜成人)
 RINA先生によるフレッシュなクラスです。
初心者の方が安心して受講できるクラスです。

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Girls (中学生〜成人)
 HIPHOPのノリの中に女性らしい動きが入ります。
 振付中心のクラスです。

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STYLEJAZZ (30代以上)
 30代からの大人向けJAZZ
 PVのようなキメを多く使いJAZZの要素に
 様々なジャンルのノリやステップを取り入れています。 
 男性も女性もかっこいいJAZZで
 舞台に立ちましょう。
 現在第1、第3水曜日のみレッスンしています(月2回¥4000)

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HIPHOP(中学生〜成人)
 毎年何が起こるかわからない。
 エンターテイメントクラス!!
 一つのジャンルにこだわらず
 踊る楽しさを重視したクラスです。

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JAZZ (中学生〜成人)
 舞台を中心に活躍しています。
 長い歴史を持つバレエとJAZZの融合で
 女性らしさと美しさの追求をしていきます。

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よさこい (中学生〜成人)
 よさこいお祭りクラス。よさこいでお祭りに参加し
 数々のグランプリを受賞してきたチーム「桜道里」です。
 毎週木曜日美保南体育館でのレッスンになります。

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入門・初心者

入門JAZZ(小学生〜成人)
 30分バレエの基礎とジャズの基礎で身体作りをします。
 JAZZを始めたい方はまずはこのクラスからお試し下さい。



HIPHOP入門(中学生〜成人)
 初めての方はまずはここから始めると
 安心です!!

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(年齢制限なし)



ベリーダンス未経験者対象のクラスです。
 ダイエットを目的としたクラスです。



ベリー超入門(年齢制限なし)
 ベリーダンス未経験者対象のクラスです。
 ダンスなど全く初めてという方にお勧めです。

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ベリー入門(年齢制限なし)
 インナーマッスル使いながら動く為、
 ウエスト周りのくびれやヒップアップ、バストアップなどが
 期待できます。長く続けるとホルモンバランスが整い、
 女性らしい美しい身体作りができます。
 また、中高年の皆様には更年期障害の改善にもつながります。
 基礎が中心のクラスです。

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ベリー初級 (年齢制限なし)
 入門クラスからさらに進みたい方におすすめのクラスです
 ウォーミングアップから振付に進み
 様々なイベントに出演します。
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ベリー中級  (高校生〜成人)

 
ベリーダンスの基礎をしっかり動いたあと振付に入っていきます。
 初級より振付のレベルが上がります。
 イベントにも出演できて充実の90分クラスです。


ヨガベリー (高校生〜成人)
 ヨガとベリーをミックスしたレッスンで
 心身ともにリラックスでき、体調を整えます。



プライベート (年齢制限なし)
 プライベートレッスンでは芸能活動をしている子供たちに
 様々なジャンルを指導するクラスです。
 過去に美少女コンテストグランプリを受賞した坂田瑞穂さん、
 女優の瀧本美織さん、宝塚花組の桜帆ゆかりさんが通っていました。
 途中入会などで早く振付をマスターしたい方、イベント前に
 細かい指導を希望される方にも人気のクラスです。
 2人で受講すれば料金は半額になります。

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子供クラス

ベビークラス (1〜2歳)
 親子でレッスンしていくクラスです。あんよができるようになったお子様から
 親子でスキンシップしながらのストレッチ&筋トレ♪産後のママのボディケアも
 取り入れ楽しく音楽に慣れていきましょう♪現在鳥取第2幼稚園(すくすくひろば)
 第5幼稚園(GoGoキッズダンス)で定期的にレッスンしています!
 ご興味のある方は直接お電話でお問い合わせ下さい。

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ミニキッズ(3〜6歳)
 まずは色々な音楽や動きに触れていきましょう。
 遊びを取り入れながらのレッスンで楽しく学べます。
 集中力を鍛えるトレーニングをしながら少しずつ
 ダンスに慣れていきましょう。
 (現在13名)

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キッズ(7〜8歳)
 ダンスを踊るために必要な運動能力を高め、
 少しずつHIPHOPのノリを練習しながら
 JAZZの要素も取り入れ子供達が安心して
 レッスンを受けられる環境を整えています。
 小学生はまずはこのクラスからおすすめします。
 (現在15名)

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リトルジュニア (9〜11歳)
 HIPHOPの基本的なステップやムービングをマスターして
 難しい振り付けに挑戦していきます。


 (現在21名)

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ジュニア(10〜12歳)
 幼少期からdo-hipに通っている子供たちが多いクラスです。
 基礎トレーニングを20分ノンストップで進めていき、高度な振付を取り入れている
 クラスです。

 (現在17名)

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キッズジャズ(小学生限定)
 JAZZの基礎を丁寧に指導していきます。
 初心者もたくさんいるので小学生であれば
 入りやすいクラスです。
 女の子にとっても人気のあるクラスです。
 (現在25名)

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よさこいキッズ(小学生)
 よさこいチーム「桜道里」に入りたい小学生は
 まずはここからどうぞ。
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Boys (3歳〜中学生)
 男子限定クラス!!2015.1〜オープン。
 体力アップ、ストレッチなど基礎トレーニングを中心に
 HIPHOPの基本的なステップを少しずつ覚えていきましょう。


(現在9名)

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ガールズベリー (小学生〜)
 HIPHOPとベリーダンスを融合したスタイル。
 アップテンポな曲にのせたノリのいい振付も楽しめます。


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子供クラス 入門・初心者 成人クラス
ジュニアベリー (小中学生) 入門JAZZ(小学生〜成人)   HIPHOPJAZZ(中学生〜成人)
ミニキッズ(3〜6歳)  HIPHOP入門(中学生〜成人)   STYLEHIPHOP(中学生〜成人)
キッズ(7歳〜)    ヨガベリー (高校生〜成人) Girls (中学生〜成人)
リトルジュニア (9歳〜) ベリー超入門(高校生〜成人) STYLEJAZZ(30代以上)
ジュニア(11歳〜) ベリー入門(高校生〜成人) HIPHOP(中学生〜成人)
キッズジャズ(小学生) ベリー初級 (高校生〜成人) JAZZ (中学生〜成人)
よさこいキッズ(小学生) プライベート (年齢制限なし) よさこい (中学生〜成人) 
Boys (3歳〜中学生) (年齢制限なし) ベリー中級 (高校生〜成人)
ガールズベリー (小学生〜)

 住所 〒680−0006 鳥取市丸山町215−10
 TEL  0857−22−7366
 FAX  0857−22−7799
 MAIL do-hip@cpost.plala.or.jp
 HOME  http://www16.plala.or.jp/do-hip/

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